Прелесть брака не в красивом кольце на пальце, а в эмоциональной поддержке внутри отношений!

💞
Это смелое заявление сделали ученые из Калифорнийского университета. Их исследование показало, что крепкие супружеские отношения способствуют поддержанию здорового веса. Женатые люди, которые чувствуют искреннее понимание со стороны партнёра, как правило, весят меньше тех, у кого этого нет: индекс массы тела различается в среднем на пять пунктов. Разница немалая. Авторы исследования считают, что это связано именно с биологией, а не с силой воли.
🧬 Гормон привязанности «окситоцин» влияет на то, как мозг реагирует на пищу и на то, как кишечник перерабатывает питательные вещества. Вывод достаточно прост. Поддержка, понимание и утешение со стороны партнёра могут снизить риск заедания стресса, успокоить систему вознаграждения в организме и сформировать работу кишечника так, чтобы он помогал контролировать вес. Эмоциональный климат в доме влияет и на аппетит, и на обмен веществ!
#интереноеРадио СИ