Рецепт дня от #кухникук Смузи с голубикой и бананом😋

Такой коктейль на завтрак оценят поклонники здорового питания и маленькие детки, он насытит витаминами и зарядит энергией на целый день👍
Ингредиенты
Голубика - 100 г
Спелый банан - 1 шт
Йогурт или молоко - 100 мл
Мед или сладкий сироп по вкусу - 1 ч. ложка
Овсяные хлопья - 30 г
Свежие ягоды перебрать, промыть и обсушить, разложив на чистом полотенце. Если используются замороженные ягодки, то перед приготовлением нужно дать им оттаять, но не полностью – так смузи получится освежающим.
Банан почистить, нарезать на куски.
Сложить в чашу блендера все ингредиенты: хлопья, йогурт, мед, ягоды и банан. Взбить до однородного состояния.
Перелить готовый напиток в бокал.
И пусть ваше утро будет не только добрым но и ооочень вкусным!💜
#кухникук #рецептдня #кухоннаямебель #кухнимосква #кухнироссия #дизайнинтерьера #лучшиекухни #новыйбренд #дизайнкухни #кухнинедорого