Полезные свойства: Именно благодаря употреблению этой пряности стало возможно снизить риск возможности развития онкологических заболеваний. Особенно это касается рака толстой кишки. Пищевые волокна во взаимодействии с кальцием препятствуют образованию раковых клеток и способствуют выведению солей жёлчных кислот. Является отличным профилактическим средством против запоров. Она также способна справится с диареей, устранить негативные и болезненные ощущения. Обладает антибактериальным эффектом. На её основе изготавливается средство против простудных и вирусных заболеваний. Признана природным антиоксидантом. Помогает очистить организм от вредных веществ. Медицинские работники рекомендуют людям, страдающими сахарным диабетом включать в рацион корицу в любом виде для естественного снижения уровня сахара в крови. Очищает организм от холестерина. Является профилактикой болезней сосудов и сердца. Область её применения достаточно широка, от кулинарии до косметологии. Обладает противовоспалительным эффектом. Призвана улучшать работоспособность мозга. Положительно влияет на память.

Помимо вышеперечисленного, корица приобрела особую популярность у представителей мужского пола. Она зарекомендовала себя в качестве достаточно эффективного средства, помогающего при проблемах с эрекцией. При помощи пряности также можно сбросить лишние килограммы. Компоненты, содержащиеся в ней, способствуют более быстрому обмену веществ, вследствие чего еда перетравливается в несколько раз быстрее, а жировые отложения расходуются, превращаясь в энергию. Отличным сочетанием при похудении является корица с мёдом. Сахар при избыточном весе категорически запрещён, а мёд позволяет восполнить дефицит глюкозы, необходимой для нормальной работоспособности мозга и жизнедеятельности человека.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Способна вызывать головную боль. Это происходит из-за высокого содержания в ней специального вещества – кумарина. В небольших количествах он не принесёт вреда, но чрезмерное его потребление может негативно отразиться на работоспособности печени. Людям с повышенной нервозностью не стоит включать в свой рацион корицу. Она ещё больше повысит возбудимость. Побочными эффектами в этом случае могут стать бессонница и раздражительность. Беременность. Но это касается лишь первого триместра вынашивания ребёнка. Благодаря активным веществам может спровоцировать тонус матки, что повлечёт за собой угрозу выкидыша. Гипертония. Корица обладает способностью к повышению давления, что является недопустимым в этом случае. Различного рода кровотечения. Пряность способствует кровообращению, поэтому кровотечение может лишь усилиться. Это касается также употребление корицы в менструальные дни у представительниц прекрасного пола. Низкая сворачиваемость крови. Индивидуальная непереносимость.

Чрезмерное потребление пряности может привести к появлению таких побочных эффектов, как: