Ингредиенты:
🥕1 Морковь (180 г)
🥕15 г молотого льняного семени
🥕50 г арахисового масла
🥕40 г измельченных грецких орехов
🥕184 г овсяных хлопьев
🥕300 г кокосового молока
🥕6 фиников (120 г)
🥕Щепотка соли
🥕1 Чайная ложка ванили
🥕1 ст.л. корицы
🥕1 Чайная ложка соды
🥕1 ст.л Лимонный сок
Глазурь:
🫧100 мл воды
🫧70 г кешью
🫧20 г фиников
🫧1 Чайная ложка ванили
🫧Щепотка соли
🫧Капля лимонного сока
Приготовление:
Натрите морковь на терке и выложите в миску с семенами льна, арахисовым маслом, грецкими орехами, овсяными хлопьями, солью, ванилью и корицей.
Затем смешайте финики с молоком и добавьте в сухие ингредиенты.
Выложите все в форму для запекания, а затем запекайте в течение 30 минут 180 градусов
Тем временем смешайте все ингредиенты для глазури до получения однородной массы и смажьте ею остывший пирог.
#готовь_полезно@5istin
#5istin #5истин
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев