НЕОТРАБОТАННЫЕ ЭМОЦИИ - УГРОЗА ЗДОРОВЬЮ.

Наше тело представляет собой экран, на который проецируется все то, что мы хотели бы сказать или сделать, но по какой-то причине не сказали и не сделали. Это называется “неотработанная эмоция”.
Возьмем, к примеру, собак: когда они встречаются, они или миролюбиво расходятся или, если по какой-либо причине не устроили друг друга, ввязываются в драку. Возникла эмоция, которая привела к действию. Таким образом эмоция стала отработанной. Это очень важный механизм, так как в момент получения нами эмоциональной информации в организме вырабатывается большое количество гормонов, необходимых для совершения ответного действия. Если бы мы, подобно собакам, ввязывались в драку и полностью расходовали те гормоны, которые у нас бушуют в тот момент, то после этого мы бы чувствовали эмоциональный подъем – реакцию победителя. Но чаще мы не можем этого сделать, потому что кто-то больше или сильнее нас. Наши гормоны, не найдя выхода, начинают атаку на наш организм, что отражается в первую очередь на мышцах и суставах и проявляется в виде хронических заболеваний внутренних органов. В первую очередь поражается сердечно-сосудистая система – наше сердце, которое за все переживает и болит. Есть много разных способов снять эмоциональное напряжения. Я буду выкладывать их в этой группе.