Миндаль от тошноты во время беременности

Беременная женщина не должна забывать об употреблении миндаля. Прежде всего, орехи содержат большое количество витаминов, особенно фолиевой кислоты, необходимой для правильного развития плода. Во-вторых, диета, богатая миндалем, эффективно устраняет изжогу и тошноту во время беременности. Продукт нейтрализует желудочную кислоту, поэтому он устраняет неприятное ощущение жжения.