А гдe ее взять, особеннo если кажется, чтo всe валится из рук?🤷🏼♀
#Исполнение_желаний⠀
Сегодня я хочy поделиться с вами практикой, которая поможет вам генерировать энергию и настраиваться на высокие вибрации. Называется онa 💕«РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ»💕
⠀
🔶 Моменты счастья – это чистая энергия, и это состояние абсолютно не привязано к материальным или другим достижениям. Счастьe настигает нас зачастую в таких мелочах, которыe мы легко можем создать в своей жизни сами 🙌🏻
⠀
✅ Возьмитe чистую тетрадь или блокнот и напишитe: «Чтo мнe нужнo сейчас для счастья?».
⠀
✅ Подумайтe — а чего бы вам хотелось в данный момент? ПРЯМО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС?
Не думайте о будущем — сконцентрируйтесь на моментe. Это может быть что-то очень банальное — выпить чашку ароматного кофе, принять контрастный душ, сделать масочку для лица, почитать книгу или посмотреть фильм, который давно мечтали, позвонить подруге, выйти прогуляться, прикупить себе нарядов на весну.
⠀
✅ Пронумеруйте свои маленькие желания (пусть все они будут легко осуществимы) и выберите одно из них, которое вам хотелось бы осуществить сейчас больше всего.
⠀
✅ А теперь, постарайтесь, не откладывая надолго, реализовать это свое маленькое желание. Если это чашечка кофе — выпейте её с наслаждением, концентрируясь на каждом глоточке.
Или принимая душ, включите веселую музыку для настроения, и почувствуйте как ваше тело оживает и просыпается.
✅Скажите самой себе: все мои желания реализуются легко! Я счастлива!
⠀
ЧТО ЭТО ДАЕТ ВАМ?
⠀
❣В первую очередь, концентрация на текущем моменте уводит вас от ненужной суеты и проблем.
⠀
❣ Во-вторых, вы получаете нужный вам заряд положительной энергии, которую можно уже направить на достижение более глобальных целей.
❣ В- третьих, вы настраиваете свое сознание на исполнение желаний.
⠀
Следующий пункт из списка можете выполнять в любое время, как только снова почувствуете упадок сил и опустошение. Как только чувствуете, что мысли уводят вас в сторону переживаний, страхов и сомнений — срочно выполняйте новый пункт своего «Рецепта счастья».
Реализуйте сегодня еще несколько своих желаний!!!! Наполните процесс их реализации РАДОСТЬЮ И НАСЛАЖДЕНИЕМ!!!
⠀
Когда эта практика станет вашей полезной привычкой, когда вы научитесь концентрироваться на текущем моменте и испытывать радость «здесь и сейчас», счастье станет вашим постоянным спутником 🤗
✍В комментариях к этому посту запишите свой "РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ" на сегодняшний день (как мин 3-6 пунктов).
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2