«Абсолютно вылетело у меня из головы»...

В наши дни мы сплошь и рядом слышим такого рода жалобы. И если раньше забывчивость считалась проблемой преклонного возраста, то сегодня на плохую память жалуется и молодежь. Диетолог рассказала о продуктах, поддерживающих функции мозга, дала важные рекомендации и сделала ряд предупреждений⬇️