Все вокруг твердят, что нужно "быть собой". Но кто я такой? И что означает это действительно?
Единственный способ реально стать собой - узнать самого себя как на глубинном, так и на интуитивном уровне. Человек не эквивалентен своей профессии, семейному положению или ярлыкам, которые вешает на нас общество. Истинное "Я" находится гораздо глубже этих поверхностных слоев. Узнать себя также означает понять, что тебе нравится, чем бы ты захотел заниматься в жизни, чтоб это действительно приносило радость, а не являлось обузой. Чтобы все же докопаться до истины, в этой статье мы рассмотрим способы, благодаря которым каждый ответит на вопрос, чего ты хочешь от этой жизни.
• задумайтесь: что больше всего дает вам ощущение радости?
Что вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нравится? Составьте список и укажите любые пункты, начиная с удовольствия, которое приносит хороший сон и заканчивая просмотром фильма. Расширьте список, также включив в него чувства. Взглянув на целостную картину, вы сможете понять, каковы ваши потребности и предпочтения, понять себя, а также определить, какой род деятельности будет приносить вам удовлетворение.
• в чем заключаются ваши таланты?
Нет-нет, даже не говорите, что вы обделены природой. Таланты или дарования есть у каждого человека. Порой, чтоб их отыскать, надо копнуть гораздо глубже. Еще один способ узнать о своих талантах - задать вопросы: о чем мне нравится узнавать новое? Чем я уникален среди друзей?
• создайте альтернативное определение себя
Этот способ может ускорить процесс личностного роста. Вместо того, чтобы назвать себя "неудачником в общении с девушками", используйте "расслабленный в присутствии женской компании парень". Поначалу это покажется самообманом, и это абсолютно нормальная реакция. Желательно такой метод использовать на протяжении месяца. На это время откажитесь от применения старых названий, настойчиво повторяя новые. Максимум после тридцати дней подсознание будет вынуждено принять новую истину, и она станет для него реальной.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев