Вреден ли прием пищи за компьютером?

🍕🥘
Современные люди очень много времени проводит за компьютером.
И зачастую мы даже не прерываемся на завтрак, обед и ужин, проводим у монитора.
Многие не знают, что такая привычка - причина серьезных проблем со здоровьем!
⠀
👉🏼Ученые утверждают, что трапеза за компьютером приводит к ожирению.
Т.к. человек во время такого приема пищи постоянно отвлекается, то осознание съеденных порций и чувство насыщения приходит не сразу.
👉🏼Еще один фактор - пережевывание пищи. В большей степени, во время неправильного приема пищи еда не пережевывается должным образом. В результате у человека происходит плохое усвоение полезных веществ и ухудшается работа ЖКТ.
👉🏼Очень редко пользователь компьютера доносит до своего компьютера «первое», «второе» и компот. Зачастую основным блюдом являются сендвичи, печенье и другие лакомства, которые не требуют как такового приготовления. В результате все тоже проблемы с ЖКТ приводящие к гастриту и другим заболеваниям.
⠀
Исходя из всего вышеперечисленного, можно сделать только 1 вывод - еда за компьютером вредна! Поэтому, друзья, даже при самом загруженном графике работы, выделяйте время для полноценного приема пищи. Здоровье - самый важный ресурс! И не зря говорят: «Война войной, а обед по расписанию!»
⠀
#pspfnr #профсоюз #пспфнр #фриланс #фрилансер #фрилансеру #яфрилансер #работанадому #предприниматель #удаленнаяработа #работаиздома #работаюдома #яработаюдома #зарабатыватьневыходяиздома #успех #бизнес #бизнеcуспех #бизнесонлайн #постройсвойбизнес #бизнесдома #бизнес_дома #работа #страхование #млм #защитаправ #сетевоймаркетинг #сетевойбизнес