1❣
Что Вы почувствовали, когда прочли название? Пол не важен 🙂
Для мужчины, для женщины - это про что-то важное.
Прочтите еще раз заголовок. Отследите самую первую мысль, которая пришла в первые 4 секунды! Какое это слово?
Не думайте, не управляйте этим, не пытайтесь притвориться...
Мы всю свою жизнь притворяемся, но приносит ли это счастье? Мне нет. Поэтому я решила больше не притворятся. Сейчас я учусь быть живой, настоящей. И зову тебя со мной 🌹
Тема принятия себя очень глубокая, неисчерпаемая. Каждый день у меня новые открытия.
Если буду продолжать писать под этим заголовком "Принять нельзя отвергнуть. Ч. 1...5", то нумерация может иметь несколько нулей, настолько тема глубокая 😃
Принятие себя всегда начинается с тела. Принять собственное тело таким, каким его создала Вселенная, это первый шаг.
Затем можно принять свои мысли, потом эмоции, потом чувства. Это схема. В ней всё просто и понятно. Это так устроено и так работает. Но что с ней делать?
Итак, тело.
У меня вопрос к тем, кто думает, что принимает свое тело. Как Вы относитесь к, табуированным обществом, проявлениям своего тела? Месячные, пот, различные выделения, продукты жизнедеятельности, раны, кровь, ушная серка, прыщики, жирок.... Помогайте, что у нас еще не любят показывать в инста идеальные инопланетянки 😆
Я смотрю, как человек, с удовольствием, нюхает свою подмышку в жаркий зной. Слышу его слова: Ммм, как же вкусно я пахну!
Вижу искреннюю улыбку на лице.
Нюхает он её, чтобы определить, надо ли в душ, надо ли мыть её с мылом или можно обойтись просто водичкой. В общем, есть причина её нюхать, это не фетиш такой ☺
Я смотрю и понимаю, что раньше, добрый кусок моих денег уходил на дезики, антиперсперанты, парфюм, дорогие воды... Чтобы ни дай Бог! Ни капельки! Ни пятнышка! Ни малекулки запаха! Укатать асфальтоукладчиком в три слоя средств эти подмышки! Чтобы никто не догадался, что они у меня вообще есть! Чтобы никто не догадался, что принцесса вообще потеет!
Потеть стыдно. Влажные пятна на майке - стыдно. Запах - стыдно. Быть живой и настоящей - стыдно....
А помните, как раньше люди мылись? А в коммуналках? 😃А дезики продавались разве? И что, муж не хотел её такую? Детей разве не рожали? Хотел. Рожали.
Как же жестоко нас обманули. Нам внушили, что наше собственное тело имеет в себе что-то ужасное, неприятное, грязное, мерзкое...
Сегодня я нюхаю свою подмышку и успокаиваюсь. Это спокойствие. Это благость. Мое тело. Родное.
Потому, что во все времена млекопитающие "успокаивали" себя своими запахами. А мы, как раз, млекопитающие, если что, для тех, кто мог забыть за время существования инстаграма ☺ Свой собственный запах должен у нас вызывать 💋приятные эмоции💋, а не отвращение или неприязнь.
Сегодня у меня нет желания остервенело уничтожать запах своего пота и укатывать его слоями дезодорантов от Adidas. Сегодня я спокойно живу, даже, вспотев и не имея душа под рукой в моменте. Сегодня я спокойно пользуюсь дезодорантом раз в неделю, перед важной встречей. Сегодня я спокойно держусь за поручни в автобусе в жаркий зной. Я больше не стесняюсь своего тела.
Сегодня меня не выворачивает от запаха пота других здоровых людей. Потому, что принять других можно только приняв себя. Я разрешила потеть себе и разрешила потеть другим живым людям. Я не имею в виду людей, которые нечистоплотны. Если человек здоров, не имеет нарушений обмена веществ и принимает душ дважды в день, то от него вряд ли будет вонять захоронением химического оружия массового поражения ☠
А как дела у Вас с Вашими подмышками? Можете нежно погладить ладошкой? А позволите полизать партнеру во время секса? 👅
Стыдно, стесняешься? Тогда приходи ко мне. Будем с этим что-то делать 💖
Запись на консультацию по тел +375255088246 Viber, Telegram, WA
Консультирую удаленно, онлайн.
Рабочий профиль в инстаграм https://www.instagram.com/psiholog_svetlana_udanovskaya Группа вконтакте https://vk.com/publicsvetlanaudanovskaya Группа в ок https://ok.ru/group/55217301487685 На фото я во время привала. Турция 2017 год, Ликийская Тропа.
За фото спасибо Ирине Лаврик https://vk.com/love_rik
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев