Методы смирения гордыни

Горды́ня — непомерная гордость, заносчивость, высокомерие, эгоизм
Гордыня отличается от простой гордости тем, что ослепленный гордыней человек хвалится своими качествами перед Богом, забывая, что получил их от Него. Это самонадеянность человека, вера в то, что он все может сам и всего добивается самостоятельно, а не с помощью и по воле Бога. В гордыне человек не благодарит Бога за все то, что имеет (например, слух, зрение, жизнь) и получает (например, пропитание, кров, детей). Википедия.
Самый простой метод - это, конечно, раскаяние, но лучшее лекарство от гордыни – это исповедь и причастие. Необходимо понимать, что такое гордыня. Это заниженная и завышенная самооценка, как две стороны одной медали. Гордыня всегда питается страхом.
Один из страха осуждения будет стараться делать всё хорошо и правильно, считать себя лучше других, из страха будет навязывать свою точку зрения, так как боится, что не получит того результата от других, которого сам желает.
Другой человек считает себя красивее, умнее, достойнее, чрезмерно гордится своими успехами, не понимая, что человек в принципе сам себе не принадлежит. Многое, если не всё, зависит не от него. Еще одна сторона гордыни –когда человек чувствует себя беспомощным и считает, что от него ничего не зависит, тогда, когда он считает себя недостойным, некрасивым, неумным и т.д. - проявление заниженной самооценки. Находясь в этом состоянии, человек становится «жертвой» и, как правило, контролирует жизнь и чувства других, при этом забывая о своих. Гордыню питает ревность и зависть, страхи «я не смогу так, как он или она, у меня не получится», постоянное сравнение себя с другими. Осуждение других за их несостоятельность, неспособность, неумение - всё это проявление гордыни.
Чтобы уйти от состояния гордыни, необходимо смирение. С миром в душе принять другую модель поведения, а главное позволить иметь свою модель поведения, отличную от других, смириться с собственной индивидуальностью и уникальностью. Тогда появится возможность принять индивидуальность и уникальность другого. На это уходят многие годы, если не вся жизнь. Гордыня лишает человека свободы выбора.
Рецепта от гордыни как такого нет. Это познание себя, труд, познание себя, труд, познание себя, труд, познание себя, труд и т.д.