Вот казалось бы, весьма понятная простая фраза, но в жизни на практике очень сложно её применить. Ведь, очень не хочется что-либо терять при выборе. А теряем что-то мы всегда. Даже, когда мы бездействуем, мы тоже что-то теряем (время, возможности, поменять курс всей жизни или какой-то сферы жизни, энергию на вечный анализ в голове "а что если", энергию на негативные эмоции, которые возникают, когда мы чувствует неудовлетворенность от бездействия). Потери есть всегда.
То есть, жизнь так устроена, что каждый путь, каждый выбор имеет как выгоды, так и потери. Важно проанализировать их и понять на какой путь ваших нынешних ресурсов хватает. То есть, потери каждого пути - это его цена. Цена за его выгоды. Мы анализируем свои ресурсы, можем ли мы приобрести этот путь за такую цену на данный момент.
У кого этот анализ происходит, кто научился выбирать пути в соответствии со своими ресурсами, тот двигается и чувствует иногда удовлетворение, иногда нет. Но он двигается и повышает вероятность почувствовать удовлетворение. Так как, живём первый раз. Нет инструкции какие пути и когда выбирать. Даже, этот анализ выгод и потерь это только теоретический аспект - так как, завтра могут появиться новые переменные. Это получается, такой формат жизни. Что-то выбирать иногда терять, иногда приобретать. Чем раньше человек это понимает, тем быстрее он начинает двигаться и повышать вероятность удовлетворения своих потребностей, идя по пути своих желаний.
Если человек это понимает, значит он заранее готов к риску потерь, значит он закалён эмоциями разочарования и грусти, иногда раздражения и злости. Когда ты что-то теряешь, ты именно это и чувствуешь. Закалён - это значит он проходил через это и понимает, что это не смертельно, неприятно, но не смертельно и это ничего о всей твоей личности не говорит, это говорит конкретно о твоих действиях здесь и сейчас. Это такой формат жизни. Но, есть и плюсы - ты иногда чувствуешь подъём, радость, удовлетворение, восторг, гордость, когда всё срастается как надо.
Навык выбирать - напрямую соотносится с навыком переживать негативные эмоции, потом подниматься и двигаться дальше. Не вынося никаких вердиктов своей личности.
Навык выбирать - напрямую соотносится с навыком анализировать свои действия, инструменты, наличие информации, всё, что мы используем на пути реализации нашей цели. Потеря - говорит только о том, что произошёл сбой в выборе правильного инструмента или стечение обстоятельств, которые мы не можем контролировать.
Идеального выбора не существует. Слова «идеальный» не существует. Выдумка.
Существует выбор с наименьшими потерями и наибольшими выгодами в соответствии с наличествующими ресурсами. Негативные эмоции будут после этого выбора и позитивные тоже. Это предложение говорить дольше, чем слово «идеальный». Так и живём.
Какие мысли появились после прочтения? Перед каким выбор стоите вы сейчас?
📝Запись на консультацию:
- Telegram (@M_Vishn)
- в личные сообщения
- в сообщения группы
© Мария Вишнякова
#мышление #ошибкимышления #негативныеэмоции #идеальныйвыбор #психологонлайн #психологомск #выбор #навыквыбирать #хочуперемен #онлайнконсультации
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев