(pointer)(hmm)ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ АВТОМОБИЛЯ И ЗДОРОВЬЕ ХОЗЯИНА

🚗 У многих в семьях есть автомобиль и даже бывает не один. Если что-то в нём нам не нравится, мы начинаем разбираться или отправляемся на СТО.
Каждый год проводим ТО, оплачиваем страховку, меняем шины, проверяем масло, заливаем нужное топливо, меняем фильтры, заменяем запчасти , если это требуется.
Даже если машина новая, мы всё равно проходим ТО. Это тоже стоит денег, но значительно меньше, чем сам ремонт.
Это с машиной. А в нашем организме нет запчастей, которые мы можем заменить. Мы не можем продать свой изношенный организм и купить новый, как это можно сделать с машиной.
При болезни, человек обращается к врачу или идёт сразу в аптеку за лекарствами. Люди хоть как-то хотят улучшить здоровье , чтобы чуть дольше организм прослужил .
Знакома ситуация?
У многих дома целый ящик лекарств из аптеки. Я права?
Но если перестроить свой стиль жизни, выработать здоровые привычки , то и лечить вскоре будет нечего. Потребность ходить в аптеки постепенно будет отпадать.
Что значит выработать здоровые привычки , заботясь о здоровье каждый день?
✅ Соблюдать водный режим, так как без воды атрофируются почки, не дойдут питательные вещества до клетки.
✅ Обогащать питание витаминами и минералами, так как без них обмен веществ будет нарушен.(расскажу,как выбрать не пустышки,а настоящие,качественные витамины)
✅ Давать суточную норму белка . Не дал - не будет синтеза гормонов, ферментов
✅ Не дал качественных жиров - огромное количество клеток погибнет. (объясню,что это )
✅ Не уделил время физической нагрузке - не получил энергию .
✅ Каждый день приводим кислотно-щелочной баланс в норму, это как поесть с чистой посуды. ( расскажу,как это сделать )
ЗДОРОВЬЕ НАМ НУЖНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ПОЭТОМУ И ЗАБОТИТЬСЯ О НЁМ МЫ ДОЛЖНЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, МЕНЯЯ ПРИВЫЧКИ!
Надеюсь, вы меня понимаете.
Буду рада проконсультировать каждого. Пишите мне на любой мессенджер - ХОЧУ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ЗДОРОВЬЮ.
Мы договоримся об удобном времени и пообщаемся.
Вступайте в сообщество Здоровье в Ваших руках ! https://invite.viber.com/?g2=AQB0hiMy2DuQL0pe%2Blo6VeEwNL%2B%2FpW8cEJEdbYYceNbAWt2b%2ByAGU0nlFSR56n3f в Viber