Сон критически влияет как на психическое состояние человека и на его физическое здоровье.

Но родители особых детей нередко спят мало или беспорядочно. В новом видео нашей серии #СоветыПсихолога психолог-консультант Центра "Пространство общения" Екатерина Горина разбирает причины проблем со сном и предлагает решения, которые могу облегчить жизнь родителям детей с особенностями развития.