Добрый день!

🌟
Готово расписание мастер-класса "Food - code молодости":
⬇️
1 часть. Что привело меня к вопросам правильного питания и профилактике заболеваний. Я никогда не говорила об этом.
2 часть. Причины преждевременного старения. Ученые пророчат человеку 120 лет жизни. Все, что раньше стареет и умирает, - преждевременно. И что еще важно - сохранить активность и ясность ума все эти годы.
3. часть. 💝6 врагов нашего сердца. Парадокс в том, что человек сам создает этих врагов, даже не задумываясь об этом.
4 часть. 5 групп продуктов, которые спасут нас от этих врагов. 🍒
5 часть. "Еда без стресса" - правила. принципы, упражнения.
6 часть. Составляем омолаживающий рацион. Да, вы составите этот рацион для себя. ⬅️
7 часть. Современные решения anti-aging. Чего нам не хватает в питании, как усилить полезные свойства продуктов.
8 часть. Я отвечу на ваши вопросы.
9 часть. По желанию - выпьем кофе и пообщаемся в приятном близлежащем кафе.
▶️ Полезные материалы в подарок:
1. "Правила безопасности в супермаркете"
2. Список "спрятанного" сахара - за какими словами в рецептах прячется сахар.
3. Новые рецепты смузи.
В офисе, где мы встречаемся, тепло, удобно, красиво, есть вода.
Но количество мест ограничено.
Поэтому, пожалуйста, скажите о том, что вы придете.
☀️Сделать это можно 2 способами:
1. Нажмите зеленую кнопочку "Я приду" на этой странице. http://foodcode.svetlanastrelnikova.ru или
2. Напишите об этом в комментариях к этому посту и оставьте свой емейл. Чтобы мы могли высылать предварительные материалы и напоминания.
Ваша Светлана Стрельникова
#svetlanastrelnikova #stroinayapersona #отношенияседой #anti-aging #правильноепитание #здоровое_сердце #зожнаяеда #здороваяеда #30днейовощей