"Молоко – это жидкий Оджас.

Как определить, что вам нужно молоко и что у вас сел Оджас? Как определить? А постоянная хроническая усталость. Вот чувствуете усталость, вот никак не отдохнуть, все время какое-то подавленное состояние. Знайте, это подсевший Оджас. Значит нужно использовать молочные продукты в лечении, либо это будет топленое масло, либо молоко, мы еще до этого дойдем. А можно и то, и другое вместе смешать.
Если человек чувствует раздражительность из ничего, вот ничего не происходит, пальцем ткни - и он психует. Это означает, что у него Оджас слабый. Чем больше Оджаса у человека, тем более выдержанный он становится. Поэтому молоко лечит какую систему? Нервную. Нервную. Поэтому, если детям не давать молоко, они плохо себя чувствуют, они очень беспокойно ведут себя. Ребенка если молоком напоить, он успокаивается, спит так слатенько. Это означает, молоко дает силу Оджаса. Очень ценный продукт.
В Ведах написано: «Никакой другой продукт не заменит его». Таким образом, говорится, что люди будут жить очень мало из-за того, что они не будут иметь достаточного количества молока и покоя. У нас нет ни того, ни другого. Ни покоя, ни молока. А если есть молоко, то один суррогат.
Как определить, что это настоящее молоко? Если выпиваете, и у вас жар начался в теле, в жар кинуло, это значит, настоящее молоко. Если вы выпили, и вздуло живот, значит там больше химии добавлено. Настоящее молоко будет иметь пирогенный эффект.
Итак, йогурт, кефир. Нужно знать, что это уже производные продукты молока. Молоко... чем оно универсально, что из него можно сделать массу продуктов, и все они будут иметь противоположные свойства. Итак, пишите: кисломолочные продукты не все они действуют одинаково. Например, кефир и йогурт очень сильно охлаждают организм. Поэтому если вы зимой в Сибири в минус 30 напьетесь кефирчика и пойдете на работу, знайте, вы заболеете или будут какие-то неприятности. Может осложнение начаться. А вот уже ряженка и сметана будут греть организм. Но что самое еще интересное, что молоко – Оджас, а кефир, йогурт и другие кисломолочные продукты, такие как сыр, например, - это энергии земли."
из лекции С. В. Серебрякова