Вечнозеленый кустарник вырастает до 4 м в высоту. Листорасположение – супротивное: из узлов листья растут попарно. Кора – зеленовато-коричневого оттенка. Корневая система – разветвленная. Листья окрашены в зеленый цвет сверху, в сероватый – снизу. Ягоды размером 3-6 см, массой 40-60 г, шарообразно-удлиненной формы. Спелая мякоть полупрозрачная, желтоватая. Кожура бугристая, насыщенно-зеленого цвета. Вкус плода напоминает землянику, ананас и киви. Плодоношение начинается с 4 года жизни у привитых растений, с 6 – у выращенных из семян. Фрукт содержит органические соединения йода: 3,5 мг на 1 кг. Применяется в терапии и профилактике йододефицитных состояний, лечении щитовидной железы. Улучшает умственную деятельность, стабилизирует обменные процессы человеческого организма. Нормализует функцию эндокринной системы. В ягодах содержатся витамины и вещества: В1 – стимулирует мозговую деятельность, работу мышц; В2 – отвечает за выработку эритроцитов, обновление тканей, гормональный баланс; В3 – понижает артериальное давление, предотвращает образование раковых клеток; В5 – помогает при болезнях печени, бронхите, аллергических реакциях; В6 – участвует в ферментообразовании, полезен при судорожных состояниях; С – борется с ОРВИ и простудой; РР – важен для функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем; эфирные масла – борются с вирусами. Растение содержит жиры и белки, усваиваемые человеком. Назначается при авитаминозах, стрессовых состояниях и упадке сил. Кожура содержит антиоксиданты, снижающие влияние токсичных веществ на организм. Незрелые фрукты вредны здоровью: возникают расстройства органов пищеварения, отравление. Употребление ягод в пищу противопоказано при повышенной гормональной активности щитовидной железы. Фейхоа вреден сахарным диабетикам – фруктовые сахара повышают уровень глюкозы в крови. ПЛОДЫ НЕ СОЧЕТАЮТСЯ С МОЛОКОМ И МОЛОЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ. Ягода запрещена в рационе детей возрастом до 1 года. Не рекомендована к употреблению беременными и кормящими женщинами: в сочетании с мультивитаминами вызывает передозировку йодом. Плоды полезны в зимний и весенний периоды, восполняют дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Применение в пищу согласовывайте с диетологом или терапевтом. ЕСЛИ ВАМ НРАВЯТСЯ НАШИ СТАТЬИ, ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ! Еще больше статей на нашем сайте prosad.ru ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!