Польза облепихи

В ягодах облепихи содержится серотонин, который играет важную роль в функционировании нервной системы.
Облепиха содержит много витаминов, которые укрепляют организм и иммунитет. Также эта ягода содержит антиоксиданты, расслабляюще действует на ЖКТ.