ЧТО ТАКОЕ ОДЕРЖИМОСТЬ?

Одержимость – это подчинение разума человека какой-то мысли или какому-то желанию. Без них существование человека кажется ему пустым. Именно поэтому он бросает на объект западания все свои силы и ресурсы, полностью подчиняя этому свою жизнь.
Как справиться с одержимостью?
Есть 2 варианта:
• Самостоятельно. Это можно сделать только на начальном этапе. Но загвоздка в том, что человек не видит так рано в этом никакой проблемы. У него просто есть цель, которую он хочет достигнуть, не важно к внутреннему или к внешнему миру она относится.
• При помощи со стороны. Как только разум человека зафиксировался на объекте одержимости (произошло западание), самостоятельно с этим человек справиться уже не сможет. Его жизнь начинает напоминать бег на пределе своих возможностей с желанием взять морковку, постоянно ускользающую из его рук.
Освободите свой разум.
Начните с оценки:
• Себя;
• Окружающего мира,
• Своего места в этом мире,
• Объекта одержимости.
Адекватное оценивание – это обычно болезненный процесс. Но именно он приведет Вас к результату.
Отвлекитесь!
Чтобы избавиться от навязчивой одержимости – переключитесь. Сконцентрируйтесь на чем-то другом – работе, хобби, отдыхе…
Но лучше, не допускайте такого состояния.
Для этого нужно быть внимательным ко всему вокруг – к людям, к ситуациям, к природе и тд. И никогда не относитесь пренебрежительно к себе самому, а уж к окружающим и подавно.
Не упустите возможность сделать свою жизнь счастливее без одержимости. Прислушивайтесь к себе. А если не знаете с чего начать – приходите на наше обучение. Мы поможем! Подробности уточняйте у редактора группы.
#социальныйинжиниринг #психология #саморазвитие #избавлениеотпроблем #коуч