Как увлажнить воздух в комнате

В холодное время года воздух становится сухим, а работа отопления дополнительно снижает её влажность. Из-за этого мы чаще болеем, испытываем сухость кожи и слизистых оболочек, а у аллергиков могут участиться приступы.

Какой должна быть влажность воздуха в помещении

Комфортная для человека влажность указана в ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях». Так, относительная влажность воздуха в квартире или доме должна быть в следующей:
Зимой — 30−45%, но не более 60%,
Летом — 30−60%, но не более 65%.

Когда воздух в помещении слишком сухой, организму сложнее функционировать, и это может привести к следующим проблемам:

Частые ОРВИ. При низкой влажности пересыхают слизистые оболочки, которые служат барьером на пути инфекции, поэтому местный иммунитет слабеет и пропускает вирусы и бактерии внутрь организма.
Болезни органов дыхания. Может развиться или обостриться заложенность носа, астма, бронхит, ларингит и другие болезни дыхательной системы.
Обострение аллергии. Из-за пересохших слизистых оболочек организм более чувствителен к аллергенам, поэтому приступы аллергии учащаются.
Сухость кожи, раздражение глаз и ломкость волос. На коже появляются сухие участки и трещинки, волосы секутся, возникает ощущение песка в глазах.
Плохой сон. Появляется першение в горле, сухой кашель и жажда — это мешает заснуть и приводит к частому пробуждению по ночам.

Определить влажность воздуха в помещении поможет гигрометр — простое и доступное устройство, которое в онлайн-режиме показывает уровень относительной влажности и температуру.

Приобрести гигрометр, увлажнитель воздуха можно у нас на сайте https://www.proloklimat.ru/category/ochistiteli-i-uvlazhniteli/

8 (800) 350-0656
https://www.proloklimat.ru/

#москва #санктпетербург #ростов #увлажнителивоздуха #очистителивоздуха #ионизаторы #климатконтроль #proloklimat