Переутомление - одна из частых причин снижения личной эффективности.

Уставая, вы не можете полностью использовать ресурсы организма во время работы или учебы, зачастую совершая досадные и очевидные ошибки. Поэтому, если вы испытываете постоянно чувство утомления, необходимо понять причину этой напасти. Здесь вам поможет оценка работоспособности и утомления - специальный стест, который исследует четыре аспекта функционального состояния: утомление, монотонию, психическое пресыщение, стресс. Тест позволяет четко определить, какие состояния максимально влияют на снижение работоспособности. По итогам исследования составляется комплекс рекомендаций по оптимизации вашего труда или учебного процесса.