Какие у Вас красивые волосы!

Кому не хочется слышать такой комплимент как можно чаще? Ведь волосы это наше естественное украшение, позволяющее выглядеть привлекательно и отличаться от других.
Красивые волосы, как правило, блестят, эластичны на ощупь, сияют чистотой и здоровьем. Цвет, толщина и свойство кудрявиться в большей или меньшей степени – это наследственные признаки.
красоте волос способствует все, что укрепляет наше здоровье: рациональное питание, достаточность сна, отдыха и пребывания на свежем воздухе.
Не стоит надеяться, что эта красота дается раз и навсегда. Без должного правильного и разумного подхода к ухаживанию за волосами этот дар можно свести на нет.
Забирают красоту наши необдуманные действия — частое мытье и неправильное их высушивание, использование косметических средств, имеющих в своем составе агрессивные химические вещества, неумеренное потребление солнечного облучения, а также психологический стресс, напряженность в жизни, и некоторые болезни.
Как получить красивые волосы
Хорошая новость состоит в том, что иметь красивые волосы может каждый! Просто для тех, кому хорошие волосы даны от природы, уход за волосами минимален, для других — потребуется приложить к этому достаточное старание.
Для начала разберемся – что на самом деле представляют собой наши волосы.
Волосы, как и ногти, являются роговыми придатками кожи. Не каждый знает, что видимая часть волоса это мертвая субстанция. Задумайтесь – волос длиной 30 см при средней скорости роста 0,3 – 0,4 мм в день, или около 1 см в месяц – мертв уже около трех лет!
И тем не менее, возможности улучшить их внешний вид существуют.
Видимая часть волоса состоит из кератина. Когда кератиновые частицы, подобно рыбьей чешуе, лежат ровно, перекрывая друг друга — волосы выглядят здоровыми и красивыми. При погрешностях в уходе за волосами края кератиновых чешуек загибаются, они теряют связь между собой, как бы «взъерошиваются».
Уход за видимой частью волоса, по большому счету, состоит в том, чтобы вернуть кератиновые частицы в «гладкое» состояние.
Сделать это можно с помощью масок и шампуней из натуральных компонентов, лучше - на основе свежих продуктов.
Но, для улучшения физического состояния волос, необходимо постоянное благоприятное воздействие на место их формирования – на волосяные клетки луковицы.
Поскольку волосы имеют белковую структуру, то, богатая белком диета, поможет избежать большинства проблем с ними.