Фильтр
Все темы
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена сегодня в 09:00

Красивая подтянутая грудь - это реальность

03:00
Красивая подтянутая грудь - это реальность
374 просмотра
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена сегодня в 06:00

Разный наклон = разные группы мышц 💪

Видео удалено или не является публично доступным
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена сегодня в 03:00

Для упругих ягодиц

00:18
Для упругих ягодиц
287 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена сегодня в 00:00

Тренировка на верх

00:24
Тренировка на верх
249 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 21:00

Пресс за 15 минут

...
01:33
Пресс за 15 минут
194 просмотра
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 18:00

Как укрепить мышцы тазового дна!

...
02:21
Как укрепить мышцы тазового дна! ⠀
662 просмотра
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 15:00

Делаем красивую и ровную осанку

00:40
Делаем красивую и ровную осанку
690 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 12:00

Тренировка спины и бицепсов.

...
01:16
Тренировка спины и бицепсов. Вы можете использовать длинную ленту или гантели. 12 повторений, 3 подхода.
828 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 09:00

Укрепляем позвоночник

00:59
Укрепляем позвоночник
239 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 06:00

Уйдёт живот, уйдут бока

00:13
Уйдёт живот, уйдут бока
470 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 03:00

Идеи для вкусного и сытного обеда или ужина😻

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена вчера в 00:00

Разный хват = разные группы мышц 💪

00:12
Разный хват = разные группы мышц 💪
772 просмотра
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 21:00

«Золотое упражнение» 🌟для стройных бёдер!

...
00:15
«Золотое упражнение» 🌟для стройных бёдер!
309 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 18:00

Лучшие упражнения от болей в спине

00:11
Лучшие упражнения от болей в спине
1 385 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 15:00

Это упражнение можно делать стоя с опорой на стол или подоконник.

...
00:17
Это упражнение можно делать стоя с опорой на стол или подоконник. 30 секунд ежедневно в любое время дня,перед упражнением сделать круговые вращения плечами назад и вперёд .
910 просмотров
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 12:00

Йога всех уровней сложности.

...
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 09:00

Как люди круто владеют своим телом!

01:02
Как люди круто владеют своим телом!
3 253 просмотра
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 06:00

Для упругих ягодиц.

00:10
Для упругих ягодиц.
501 просмотр
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 03:00

Тренировка для пресса

Видео удалено или не является публично доступным
Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

добавлена 7 июня в 00:00

Тренировка ягодиц

00:11
Тренировка ягодиц
348 просмотров
загрузка
Показать ещё