Дмитрий Томилов

Йога + Бодиворк Йога и телесная терапия для здоровья и красоты! Максимально глубокая комплексная проработка тела. Это йога, которая больше чем йога. Здесь мы используем специальные подходы чтобы проработать тело еще глубже и еще эффективнее. Иногда для этого мы используем специальные гаджеты и приспособления, иногда неоценимую помощь партнера, иногда силу нашего ума. Таким образом уходит напряжение и усталость, устраняются блоки и зажимы в теле, восстанавливается подвижность. Это делает осанку правильной, походу грациозной, а движения плавными и красивыми. У занятий Йога + Бодиворк есть три «побочных эффекта». Правда это побочные эффекты с плюсом. • Первый побочный эффект. Занятия восстанавливают нормальный лимфодренаж и улучшают обмен веществ, что позволяет выглядеть красиво и быть в хорошей спортивной форме. • Второй побочный эффект. Занятия позволяют избавится психотравм прошлого, проработать эмоциональную историю и по-настоящему расслабится. Это реальная альтернатива психотерапии. • Третий побочный эффект. Восстановление гормональной системы. А как это делается - настоящий наш секрет, который можно узнать только на тренировках. Все побочные эффекты основаны на том что мы устраняем блоки и зажимы которые мешают телу работать правильно. И делаем это на реально глубоком уровне. Увы, простой стретчинг/растяжка с этим не справится – только наши тренировки по специальной методике. Вспомним что для максимальной эффективности нужно заниматься не менее 6 часов в неделею. И заниматься последовательно и регулярно. Оздоровительный эффект Йога + Бодиворк можно усилить: • Кросстейпированием и цуба-терапией – это оздоровительное воздействие на точки по корейской/японской методике. • Медитацией или таппингом Для занятий нужна просто удобная одежда и мягкая обувь. Занятия проходят на ковриках. Занятие идет по специальной авторской методике. По существу занятия по программе «Йога + Bodywork» сравнимы с посещением сеансов хорошего остеопата – так хорошо и глубоко прорабатывается все тело. Приходите! Расписание - понедельник, среда, пятница – с 18-50 до 19-50 Справки по телефону +7(978) 816-44-08