Занятия боевым искусством для тех кто хочет научиться драться, для тех кто хочет научится побеждать. Самооборона для улицы. А еще боксинг-терапия против стресса.

Мы изучаем лучшие техники ближнего боя. Большая часть занятия - это отработка приемов в парах и на снарядах. Мы используем мягкие утонченные техники, позволяющие победить силу мягкостью. Позволяющие использовать силу противника против него самого. Все коротко, эффективно и красиво. Занятия доступны всем, даже людям в возрасте, людям хрупкой комплекции, девушкам.

Что дают тренировки?
• Учат самозащите
• Формирует уверенность в себе
• Учат сохранять самообладание
• Дают навыки управления конфликтом
• Повышают чувствительность и восприимчивость
А еще позволяют прекрасно бороться со стрессом и быть в хорошей спортивной форме.

Работу с голыми руками можно дополнить изучением фехтования, ножевого и палочного боя. Для этого проходят специальные семинары.

Если у вас есть ограничения по здоровью их всегда можно компенсировать используя тейпы и кросстейпы. Эти методы позволяют полноценно заниматься даже людям с проблемами здоровья или с травмами. Смотрите учебные курсы по тейпированию.

Занятия проходят 3 раза в неделю. Длительность тренировки 60 минут. Занятия хорошо сочетаются с занятиями по другим нашим программам. Ведь все эти техники имеют общий «движок». Такое сочетание очень полезно - во-первых, это позволяет обеспечить минимальный тренировочный объем (шесть часов в неделю), во-вторых, занимаясь по двум программам вы получаете лучший результат (эффект синергии).

Расписание - понедельник, среда, пятница – с 17-40 до 18-40
Справки по телефону +7(978) 816-44-08