Занимаясь любой деятельностью,человек прежде всего мыслит
Не важно,что это за деятельность,работа,исскуство или спорт
Без мысли,любое дело рутина и времяпрепровождение
Мысли о том,для чего люди далекие от спорта приходят в него
Давно не давали мне покоя.Спорт..это всегда вызов самому себе
Хочешь ли ты просто начать бегать или подтянуться на турнике
Вызов себе бросить легко,легко потому,что он при тебе и остается
Не смог,поговорил сам с собой по душам и успокоился,ну не смог,не вышло
Гены не те,мама с папой не привили любовь с детства и прочее
90% приходящих в спорт,имеено такие,бросающие вызов себе
И тут же его поднимают и ложат на полку пылится до конца дней
Здесь бессильны стимулы...
Про наболевшую тему "не хочу перекачаться")
Каждый тренер регулярно слышит это от дрыщей обоего пола, ему очень трудно не упасть от такой фразы, он обычно пытается сохранить серьезное выражение лица и не обматерить вас.
Что хочу сказать по такой "проблеме" как "избыточная мышечная масса" от ваших дистрофических тренировок.
Если вы видите в клубе мускулистых и спортивных людей, мужчин и женщин, то обычно эти люди занимаются спортом годами, без перерывов, многие используют ААС (анаболические стероиды). Если перед вами тренер-девушка, у которой верхняя часть тела имеет не просто рельефные мышцы, а именно ярко выраженные, гипертрофированные, больше чем у многих мужчин, то это точно ААС. Вот ноги