5 ГЛАВНЫХ КРИТЕРИЕВ ПРАВИЛЬНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА:
Сохраните эту информацию,так как речь идет об основах
Критерий №1: Снижать вес нужно за счет ЖИРА! Не за счет мышц, не за счет костей, не за счет жидкости в организме.ТОЛЬКО ЗА СЧЕТ ЖИРА!
Поэтому при пра...