Не отдавайте ваше внимание телевидению, ненужным вещям,отравленной пище,не болейте алкогольем и табаком да да именно болезнь,кофе и энэргетикам и это всё что нужно дадим пример нашим малышам и они ни раз ещё донесут воду к старости а вы этим временем будете бодренькими старичками которые смогут дать верный и нужный совет с трезвой и здоровой головой Я бросил весь ненужный мусор и вам желаю здоровья и долголетия чтоб и правнукам дали нужный и своевременный совет!!!