Гимнастика - остановившая время!
Приветствую друзья!
Возможно, кого-то удивит, столь смелое название, этой небольшой заметки. Однако уверяю вас, оно действительно не требует кавычек.
Эта система наглядно и достоверно помогла ее автору, отодвинуть старость на четверть века! Любопытно, что это был не известный ученый, врач, или выдающийся спортсмен. А обычный бухгалтер, по имени Сенфорд Беннетт.
Он родился в 1813 году, в Филадельфии и в его роду не было долгожителей. Да и крепким здоровьем тоже ни кто не отличался. Отца не стало в 42 года, а сам Беннетт, к 50 годам, накопил изрядный «букет» заболеваний, большинство из которых были хроническими.
Разрушенное здоровье и нежелание мириться с
Серые глаза – рассвет,
Пароходная сирена,
Дождь, разлука, серый след
За винтом бегущей пены.
Чёрные глаза – жара,
В море сонных звёзд скольженье,
И у борта до утра
Поцелуев отраженье.
Синие глаза – луна,
Вальса белое молчанье,
Ежедневная стена
Неизбежного прощанья.
Карие глаза – песок,
Осень, волчья степь, охота,
Скачка, вся на волосок
От паденья и полёта.
Нет, я не судья для них,
Просто без суждений вздорных
Я четырежды должник
Синих, серых, карих, чёрных.
Как четыре стороны
Одного того же света,
Я люблю – в том нет вины –
Все четыре этих цвета.
(Редьярд Киплинг)