Жду всех в четверг с 19:00 до 20:00 и в субботу с 9:00 до 10:00. Не стесняйтесь, если есть вопросы, пишите. Занятия online через Skype. P.S. После моего отпуска немного изменился формат занятий (мы растем, меняются мысли, меняемся мы, поэтому вот так). Занятия для всех: и мужчин, и женщин, и деток, и конечно, для
...Мне стали поступать вопросы о моих практиках, и скажу честно, меня это радует. Судя по тому, какие вопросы задают, не все следят за моей лентой, и это нормально, все мы взрослые люди, у которых свои заботы. Хочу сразу озвучить ответы и развеять некоторые мифы, а может и открыть секреты.
1. "Йога это сложно, это наверно не для меня?" - ну начнём с того, что я НЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ, я не имею права её преподавать, я не обладаю всеми знаниями и умениями, более того, признаюсь, я не обладаю многими умениями, я сертифицированный и дипломированный ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ДЫХАТЕЛЬНЫХ и медитативных практик, это абсолютно разные вещи, как например, физкультура и гимнастика.
Конечно, например, кундали
В новогодние праздники я провела трёхдневный марафон на тему: "Стройность тела и наших мыслей" и получила такой душевный отклик, да и занятий в запасе на эту тему, а также на другие, у меня ещё много, я решила делать групповые практики через Skype каждую субботу с 10:00 до 11:00. Каждое занятие индивидуально, на проработку своей зоны, поэтому без проблем можно пропустить и присоединиться на следующем занятии. Есть ещё свободные места, но их количество ограничено. Кто хочет, не стесняйтесь, пишите мне в личные сообщения. P.s. понедельник и четверг индивидуальные занятия (не групповые) с 19:00 "Снятие напряжения, устранение головных болей, спокойный сон".
Я это сделала!!! Юхуууу!!! Несмотря на наличие сертификатов, уже как несколько лет, и моё желание учиться дальше, развиваться, я не преподавала официально, стоял запрет в голове, пока не будет диплома, я не могу заявить о себе на весь мир... И вот - мой красный диплом преподавателя дыхательных и медитативных практик.
Все бегут, куда-то торопятся, а вокруг нас красота! Пока я остановилась (я была пешком) всего лишь сделать снимок, меня толкнули, ещё и кажется что-то пробурчали. Пусть у всех людей будет внутренняя возможность не только делать расчёты в уме, но и видеть вокруг настоящее