Не так давно в Сибирском здоровье появилась новинка.
Растительный мелатонин: что это такое?
Мелатонин - это естественное вещество, которое производит наш организм в ответ на темноту. Его основная функция состоит в регулировании биологических ритмов, включая цикл "сон-бодрствование". На уровне клеток мелатонин действует как антиоксидант, борясь с вредными свободными радикалами и обладая противовоспалительными свойствами.
Растительный мелатонин находит свое происхождение в растениях и триггерит те же механизмы, что и мелатонин, производимый в нашем теле. Потребление растительного мелатонина через диету может представлять преимущества для людей, испытывающих проблемы со сном или периодически обнаруживающих затруднения в регулировании своих суточных ритмов.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
РОЗЫГРЫШ БУДЕТ В ТЕЛЕГРАММ
Если у тебя в СЕНТЯБРЕ день рождения
Добавь меня в друзья в одноклассниках
Напиши мне в ТЕЛЕГРАММ дату своего рождения
Добавляйся в мой чат Сибирское здоровье
Я присвою тебе номер для РОЗЫГРЫША
В начале октября определим победителя с помощью генератора случайных чисел. На момент розыгрыша необходимо находиться в чате.
Какой будет приз - сюрприз
P.S. Чем больше будет участников,
тем вкуснее подарок
И не забудьте поделиться с друзьями
Пиши в ТЕЛЕГРАМ
Много сидите в телефоне? Обеспечьте глазам надежную защиту с «Синхровиталом VII» 📱
Если бы мы спросили, с чего начинается и заканчивается ваш день, наверняка многие бы подумали о телефоне. Такова реальность! И даже если вы стараетесь ограничивать свое время с девайсами, нагрузка на зрение у современного взрослого увеличена, особенно с началом учебного года: чего стоят проверки домашних заданий по вечерам или помощь в подготовке презентаций?
Синий свет и другие агрессивные факторы окружающей среды негативно влияют на здоровье сетчатки: под их воздействием снижается количество лютеина и зеаксантина. Эти природные светофильтры защищают сетчатку и хрусталик от действия свободных радикалов
Комментарии 1