Приглашаю на йогу онлайн с
1-7 апреля «пробная неделя».
Не попробуешь, не узнаешь!
Кому подойдёт:
Ещё не занимались йогой, но давно хотите
Занимаетесь давно, хотите попробовать формат онлайн
Занимались онлайн йогой, сейчас ищете своего учителя
Ищите регулярные практики и поддерживающую среду для занятий
Есть ограничения по здоровью (заниматься можно после личной консультации)
Что будет:
Ознакомительный эфир о практиках йоги и особенности онлайн занятий
Три полноценные практики хатха-йоги в прямом эфире
Все записи будут доступны
Я Ермолаева Татьяна - учитель йоги, практикую более 12 лет, веду практики около 8 лет!
Мои практики йоги дадут возможность позн
Завтра будет месяц как я в Таиланде
Это самое длительное мое путешествие!
В прошлом году 3 недели Индия и Дубай. А раньше ездила по 1 неделе в разные страны!
Начали активно с йога-тура на Пхукете, далее Самуи и сейчас остров Панган.
Здесь круто абсолютно все! От отеля, который находится в нескольких шагах от невероятно тёплого спокойного моря, само место, где практически нет людей!
Бассейн, который переходит в море, гармоничные лодочки, пальмы, вдали виднеется остров Самуи. Взгляд художника - идеальная картина!
Пальмы, цветы, все оттенки голубого, идеальная погода +30 днём и + 28 ночью.
Потрясающие закаты и невероятная тишина!
#рай#панган#таиланд#йоганаморе#йоганаморе#kohpangan
По самое наше «чилить» в тепле и красоте в Таиланде.
Санук, сабай и суай - это главные правила в Таиланде, которыми руководствуются сами тайцы при принятии решений. Вся их жизненная философия завязана на этих трех словах.
Санук (на тайском пишется สนุก) - это слово означает веселье, наслаждение - все то, что вызывает у вас всплеск эндорфинов: фильм был санук, работа санук и так далее.
Сабай (на тайском пишется สบาย) - переводится как "Комфортный", это комфорт и радость в душе. Т.е. работа может быть хоть и санук, но из-за переработок и из-за того - это уже не сабай. Поэтому отложи работу на потом и сабай сам придется к тебе.
Суай (на тайском пишется สวย) - с тайского переводится как
Любое действие в котором вы можете полностью раствориться - это проживание своей природы! То самое тотальное проживание момента! И не важно, что конкретно вы делаете, просто отдавайтесь этому без остатка!