Для тех кто следит за своей фигурой, Куриная грудка, дополненная сыром и помидорами - объедение! Рецепт простой и особых кулинарных талантов не требует. С ним справится любая хозяйка! Куриная грудка 750 гр Помидоры 150гр Твёрдый сыр 150гр Сметана 15% 2 ст ложки Горчица готовая 1 ч.л Поваренная соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Приятного аппетита! Делитесь с друзьями
Всем здравствуйте!!! Хочется поделиться преображением моей Наташеньки " Зовут меня Наташа, я всю жизнь мучалась лишним веса, искала много вариантов как , как мне похудеть И все было без результатов, только лишние кг прилипали ко мне с бешеной скоростью В сентябре в одноклассниках мне написала девушка и предложила с ней снижать вес Честно, я сомневалась но пошла на бесплатную консультацию . Мы пообщались и я принесла решение. Пришла с весом 121 кг. На сегодняшний день мой вес 88кг Но это еще не предел, я иду дальше У меня улучшилось самочувствие, нормализовалось давление. больше стало энергии, прошла сонливость. Не бойтесь меняться."
Полезность куриного яйца Питательная ценность яйца — 88 ккал. Оно содержит аминокислоты, витамины, минералы и другие полезные вещества. В яйце содержатся витамины А, В2, В6, В|2, С, Е, О, К и др. Присутствуют минералы: калий, натрий, фосфор, железо, сера, молибден и др. Куриное яйцо усваивается (производится переработка и распределение полезных элементов) организмом человека на 97—98%. Благодаря наличию в желтке лецитина, происходит нормализация работы печени. Кроме этого, он отлично питает мозг, улучшая память и общую мозговую деятельность, а также является отличным средством для борьбы со склерозом. Одним из важнейших свойств лецитина является способность растворять бляшки на стенках сосу
Стройная фигура-самый лучший подарок к ЛЕТУ Не так ли??? Если вы не успели сделать себе такой к новому году, давайте успеем сделать к лету? Не откладывайте красивые платья, уверенность, восхищённые взгляды на ПОТОМ!!! А пока наши результаты Хочешь также? Пиши хочу
Можно ли похудеть, если вы генетически расположены к полноте? Генетическая предрасположенность к полноте существует, но это вовсе не означает, что ее обладатель обречен пожизненно страдать от лишнего веса. 82% жителей России генетически склонны к набору веса, но при этом лишний вес имеется далеко не у каждого из этих людей. Наличие у человека «гена ожирения» можно подтвердить только путем исследований. А сам по себе тот факт, что в семье этого человека много полных людей, еще не говорит о наличии у него серьезных проблем на генетическом уровне. В большинстве случаев такой «наследственной полноты» виноваты не столько гены, сколько пищевые привычки, принятые в семье: переедание, любовь к ж