Жалуется подруга – снова сорвалась со здорового питания.
–Ненавижу себя, сколько я уже работаю с психологом, а толку?
Каждый раз срываюсь.

Поскольку что-то предлагать в такой ситуации бесполезно, человек и сам все знает, а я подруг люблю тотально, они для меня самые красивые, самые лучшие, то я молчала.

–Давай какой-нибудь вопрос! – жестила подруга, решив посамуничижаться об меня. Щас прям..
–Ну на.. Что ценного присваивала ты в каждом опыте?
–В смысле?
–Ты соблюдала какое-то питание, потом сорвалась, но есть что-то, что осталось с тобой на уровне абсолютной привычки. Что?
Однако..

С каждым разом, оказывается, что-то набиралось.

После одного опыта она перестала есть молочку, после другого – кофе и чай пьет без сахара, после третьего – любая еда начинается с белка и тд..

За 5 серий «ЗОЖ», растянутых во времени, питание сильно изменилось.

–Хм.. даже не думала об этом. Что это означает?

–Что раньше ты была девушкой непорядочного пищевого поведения с периодическими просветлениями, а сейчас ты – пищево просветлённая девушка с периодическими помутнениями.

Поржали. Бесполезно об меня самоуничижаться.

Вдумайтесь, друзья.

Мы начинаем куда-то идти, иногда нудно, иногда скачками, иногда на метле/танке, в зависимости от личной архитектуры, что-то начинать, менять, неважно в какой области – питание, привычки, отношения, да хоть секс.

Путь тернист – «то взлёт, то посадка», 2 шага вперёд, 3 назад. Иногда кажется, что топчешься на месте.

Но! Даже когда кубарем катишься назад, стоит внимательно оглядеться, когда затормозишь.

Ты не там, откуда начал, уровень, взгляд другой, другой состав крови.

Прожит опыт, который тело, душа и ум не забудут ни за что.

Синхронизироваться со своими изменениями судьбоносно важно, особенно, когда мозг начинает обесценивать сделанное.

Так что, все.

Ты был агрессивным руководителем с периодами эмпатии.
Теперь – эмпатичный лидер с приступами агрессии .

Ты была тревожной мамой с периодами пофигизма.
Теперь – беззаботная мать со всплесками тревоги.

В общем, «она была приличная, интеллигентная женщина с прекрасным матерным потенциалом, который иногда использовала по назначению»

https://project.lightmanagement.ru/y/6911c75