КБЖУна 100гр- 102.37 /13.03/2.62/6.1
ИНГРЕДИЕНТЫ
●Куриное филе — 500 гр
●Молоко 2,5%— 400 гр
●Яйцо — 1 шт
●Крахмал кукурузный— 40 гр
●Чеснок — 7 зубчиков
●Соль — 2 ч.л
●Перец — 0,3 ч.л
●Кориандр — 0,3 ч.л
●Мускатный орех — 0,3 ч.л
●Кардамон — 0,3 ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️Филе нарезать кусочками и измельчить в комбайне.
✅️Добавьте молоко.
✅️Чеснок добавьте уже измельченный, всыпьте специи и крахмал, яйцо.
✅️Кружки смажьте маслом, наполните фаршем на 4/5 высоты, обмотайте кружки пищевой пленкой.
✅️Поставьте кружки в кастрюлю с теплой водой и накройте крышкой, доведите до кипения и варите 35 минут.
✅️Когда кружки немного остынут, вытряхните колбасу, чтоб она не прилипла ко дну.
Приятного аппетита.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев