"Как справляться с эмоциями и при этом не согрешать?"
Так называется, и именно об этом мой курс, который является улучшенной версией легендарного марафона
Курс для тех, кто хочет:
научиться справляться с эмоциями (гнев, страх, раздражение и т.д.) и при этом не согрешать
избавиться от страхов и фобий, чувств вины и стыда, обид и непрощения
положить конец насилию, унижению, обесцениванию в абьюзивных отношениях
выйти из эмоционального выгорания и быть в ресурсе;
научиться любить себя,
обозначить личные границы и научиться их защищать
исцелиться от болей из прошлого
открыто говорить о своих чувствах без страха осуждения
найти искреннюю поддержку и понимание