Ведь мало кто знает, что такое протеин и зачем он нужен?
Протеин - это белок, очищенный, в легкоусвояемой форме. Белок-наш главный строительный элемент.
Думаю эта информация вам точно пригодится 👇
➡️Протеин - это лучший способ восполнить норму белка и вкусно и полезно перекусить!
Чем опасен его дефицит❓
‼️Помимо внешнего проявления - когда вроде девочка худышка, а разденется - там все дряблое, кожа как тряпочка мотается🫣 Это крик о недостатке белка, нет мышечного каркаса
Какая еще опасность в недостатке белка❓
🚫ускоренное старение, обвисание кожи, опущение внутренних органов
🚫 выпадение и ломкость волос
🚫 ослабление памяти и интеллекта
🚫быстрая утомляемость, вялость
🚫ослабление иммунной системы
🚫повышение тяги к сладкому
🚫отёки
🚫нарушается выработка гормонов
🚫отставание в умственном и физическом развитии
🚫не усваивается железо, не хватает на построение клеток
🚫нарушается кислотность желудка
😵💫80% населения Земли не получает достаточного количества белка из пищи и живет в хронической белково-энергетической недостаточности😔
➡️ПРОТЕИН от NL - 100% КОНЦЕНТРАТ СЫВОРОТОЧНОГО БЕЛКА
✅Сывороточный протеин легко усваивается организмом и имеет отличные метаболические качества, наполняя организм белком с высокой биологической ценностью
➡️Самое важное отличие сывороточного протеина - в скорости усвоения.
➡️Он также содержит в себе самое большое количество незаменимых аминокислот с разветвлённой цепочкой ВСАА
🚩Протеин нужен всем :
✅Когда нет возможности добавить полноценный белок в прием пищи
✅Когда нет желания заморачиваться с балансом
БЖУ
✅Идеально перед сном (аминокислоты потребуются во время восстановления)
✅Идеально утром на голодный желудок
✅Как легкий перекус
✅Когда хочется все съесть и сладкого
✅Когда хочется десертов и тортов (идеально как основа для приготовления)
✅У кого физическая работа
✅Кто не ест мясо, рыбу и другие источники белка в каждый прием пищи
✅Кто хочет упругое и подтянутое тело
✅Когда уже поели, но хочется чего-то ещё
🔝Самое главное - это АМИНОКИСЛОТЫ!
🤗Аминокислоты являются «кирпичиками», из которых в организме образуются белки.
Если организм не может «собрать» определенный белок, это приводит к серьезному нарушению его работы.
Они и за гормоны отвечают и за умственную деятельность, энергию, сон, нервную систему, метаболизм...
Тирозин - например, аминокислота
которая участвует в липидном обмене, регулирует аппетит, улучшает синтез меланина, нормализует работу надпочечников, гипофиза, щитовидной железы🛡️
___
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2
В нем очень много интересного и полезного найдете для себя
https://t.me/+NduWJnTSuA8zYzEy