КАК после 35 - 40+ не набирать вес
Ведь во время менопаузы от разгруза «на кефире» уже не похудеешь
Тут нужен особый подход.
И вот почему:
80% женщин после 35 лет начинают набирать вес. Растёт животик. Бока. Полнеют руки и ноги. В этих местах скапливается жир, вода, с которыми очень трудно расстаться.
Но самая грубая ошибка - сесть на диету или того хуже - голодать.
А после 40 лет у женщины начинает меняться гормональный фон, и жиры ей крайне необходимы для сохранения женского здоровья, профилактики морщин и дряблости кожи.
А мы начинаем пробовать всевозможные диеты и голодовки типа "не ем после шести"
И получаем обратный эффект
Организм включает режим «я в домик
Energy Diet - это правильное питание
Это Отличный способ не только скинуть лишние кг с пользой здоровью, но и набрать массу или же просто для того, чтобы наш организм получал все нужные витамины, минералы микро и макро элементы.
С нашей программой вы не только избавитесь от лишних кг, но и очистите полностью свой организм от всех накопившихся токсинов и шлаков. Так же научитесь питаться правильно, держать баланс.
Составлю каждому программу и помогу получить желаемый результат. И буду очень рада помочь каждой из Вас!