Мы с вами уже разбирали три основных группы продуктов, которые мешают нам похудеть.
Это выпечка, это магазинные колбасы, сосиски и это чипсы и сухарики.
Но это итак все знают.
Сейчас я дам тебе другие три вида продуктов, которые не так очевидны, но мешают тебе похудеть не хуже первых.
Не забудь подписаться, чтобы не потерять это видео.
Итак, три вида продуктов, которые точно мешают тебе похудеть.
Первое - это любой алкоголь. Он сам по себе калорийный, плюс к нему идёт закуска.
Второе - это магазинные соки и газировки.
В одном литре сока 120 г сахара.
Ну и третье - это фрукты Одно маленькое яблочко на ночь и твоё похудение остановилось.
А если ты хочешь похудеть качественно легко и быстро, обязательно подпишись и напиши плюсик в комментариях.
Моя первая консультация для тебя будет бесплатная.😉
@подписчики
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев