🍎🍎🍎Единственный способ сбросить вес - снижать суточный каллораж.

🥦Необходимо высчитать свою норму и, снизив на 10% придерживаться ее.
🥦Если Вы будете есть больше ккалл, наберёте вес.
🥦Если сильно меньше (около 1000 ккалл) организм впадет в стресс!!! и начнет копить все, что Вы в него сложите.
И это даёт понимание, почему так малоэффективны быстрые и очень жёсткие диеты🤷.
Зачем нужен 🍹Коктейль "Энерджи диет смарт" от NL?
💥Он вкусный и полезный. Да😋
❗❗❗И в нем всего около 200 ккалл.
С ним Вам будет легко держаться в своей норме 💃без мучительных высчитываний каждой каллории приемов пищи🙄.
Удобно брать с собой!
☎️ По всем интересующим вопросам пишите в ЛС или в комментариях. Или переходите по ссылке в чат нашего магазина, можно почитать много полезной информации. 👇 https://invite.viber.com/?g2=AQBjTcdI4Jlkk0vr3zQjWvFtR77gn2fecOnLJWfSfs1O%2F1nqKlE7GycUji0GLXs9