Конечно, это усреднённые данные, но достаточно посмотреть вокруг... Женщин с избыточным весом очень много. Именно в этом возрасте часто появляются лишние килограммы. После 40 лет женский организм начинает перестраиваться. Меняется гормональная система. Замедляются все обменные процессы. И всем вам известны самые популярные отговорки, которые приходят одновременно с весом: Это генетика - моя мама тоже была полной в этом возрасте! Это гормоны - ничего не поделаешь! Такой возраст - обмен веществ замедляется! Я пью кучу таблеток - о каком похудении может идти речь?! Узнали себя? Но опыт моих клиентов с большим весом доказывает, что на первом месте всегда стоит питание Даже женщин
Дopoгиe дeвyшки! Приглашаю желающих постройнеть в бесплатную группу коррекции веса. Минуc 4-6 кг зa 30 днeй - гарантирую. Делюcь ceкpeтaми нa бесплaтнoй кoнcyльтaции. Ставьтe «+» в кoммeнтapиях Отвечу всем кто добавится в друзья)
А вы знали, что.. продукты питания обладают цветом благодаря тому, что содержат в себе химические вещества, именуемые ФИТОЭЛЕМЕНТАМИ ФИТО- означает *растительный* Меняющийся цвет зреющих фруктов и овощей означает, что они достигают пика своих вкусовых и питательных свойств. И цвет растительных продуктов способен многое сказать нам об их полезных свойствах. Каждый фрукт или овощ - будь он красный, желтый, зелёный или фиолетовый - приносит наибольшую пользу для какой-то определённой части вашего тела. Да -да ….. Чем разноцветнее и ярче наше питание, тем больше различных фитонутриентов и микроэлементов мы получим. И если сочетать хотя бы несколько цветов, то мы обогатим наш раци
Дopoгиe дeвyшки!!! Приглашаю желающих постройнеть в бесплатную группу коррекции веса. Минуc 4-6 кг зa 30 днeй - гарантирую. Делюcь ceкpeтaми нa бесплaтнoй кoнcyльтaции. Ставьтe «+» в кoммeнтapиях Отвечу всем кто добавится в друзья) #марафонстройности#хочуврек#похудеть#какправильно#хочупохудеть