Корректировать питание, а не сбавлять его 👌🏻 .
Жёсткие диеты дают лишь краткосрочный эффект, а потом все вернётся.
.
Как использовать ED / ED Smart правильно?
⠀
Стандартные - и очень эффективные - программы питания с ED/ED Smart есть в интернет-магазине. Раздел так и называется - «Программы питания». Я ещё расскажу про разные нюансы, а сейчас самое главное - как приготовить коктейль, чтобы это было ✔️вкусно ✔️эффективно ✔️полезно
⠀
Первое. Следуйте рецепту, написанному на упаковке. Экспериментируют все. Одни добавляют больше молока, другие заменяют его кефиром 😀 Но, прежде чем ударяться в творческие поиски, попробуйте приготовить так, как рекомендовано.
Например Pina Colada - на молоке 1,5% жирности, грейпфрут - на воде 👌🏻
⠀
Второе. Маленький лайфхак - лучше добавлять ED в жидкость, а не наоборот. Так проще и быстрее получить микс без комочков.
⠀
Третье. Трясите хорошенько! Чем лучше взболтаете, тем вкуснее и приятнее будет пить 😇
⠀
Четвертое. После порции ED / ED Smart выпейте стакан воды. Так вы поможете организму усвоить витамины и питательные вещества 👍🏻 и продлите чувство сытости. А значит, вам не захочется дополнительно перекусить шоколадкой. Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев