Книга о восприятии (которое собралось вниманием в Ом Омыча) и осознало (восприятие осознало таксказать) самое себя, гывввы 😄😄😄
Там (вкниге) есть всё и высшие знания и искрометный юмор и практические рекомендации основанные на опыте "сдесь и сейчас"
Фрагмент книги :
Дзандзен Ом Омыча или носом в стену
Глава 1
Вглыбь себя или движение сознания в сознании
Я много шлялся по снам, мне "снилось" (на самом деле жилось) разные жизни и "я" в них, все это в реальном времени, ну моё внимание (я и мир) фокусируется в разных "меня и мирах" в том числе и в том, что называется сном и жизнью (бодырствованием тут, "вреальности, гывыыыв)
Теперь настало время узнать что такое механизм этого- восприятия и его фенуоменоф отделив таксказать мух от котлет (восприятие от фенуоменоф)
Выйти за пределы внимания, оставаясь незатронытым присутствием, где феноумены как бы на фоне этого присутствия незатрагивает его.
При сидении и лежании
Потом при ходьбе и смотрении в окно
Потом при общении
Восприятие не собирает внимание на феноумены.
Я вкомнате проснулся и чудесно выспалсяв 13:00 и сел в дзадзен.
Отделив илистав присутствием (которым вегда и был) в котором происходят фенуомены (хотелки например)
Обозначу круг моих хотелок:
15:00 26 апреля 2023.
Захотелось залесть в сотку
Захотелось покурить в окно
Захотелось посмотреть ютуб
Нужно что бы восприятие стало незатрагиваемо происходящими в нем фенуомеными и набрало силу объем и блаженство
Восприятие вот оно(прям щас), в немэти феноумены вот они (хотелки)
Нужно направлять внимание на восприятие, не увязнувъ в фенуоменах
Не втягиваться в сюжеты размышлений, мыслей
Удерживая внимание на внимании.
15:30
Захотелось погулять
(когда смогу незатрагиваться фенуоменами, и восприятие обретет обьем и силу и блаженство схожу погулять)
Щас всё получается, это второй день ритрита или задзена или его подобия.
Восприятие удерживается не втягиваясь в фенуомены (мысли, сотки, сюжеты итд)
И это не на денек или недельку а всегда, везде и далее пока оно (восприятие) не обретет объём, силу и блаженство.
Напялил часы сминутной стрелкой, смотрю как идет секундная стрелка по цыферблату, и концентриру все внимание только на ней, дабю сузить круг концентрации, часы теперь надеты на руку и чувствуются
как типа напоминание, но пока оно не нужно седня я не " проваливаюсь" в фенуониумы (мысли сжеты одумывания) и это напоминает поток
Идет поток восприятия который не захватвается ничем.
но всякие дела я делаю, чай заварил, выставил в фейсбук рекламу что начал писать (эту книгу) про новые горизонты"себя" типа "Дзадзен Ом Омыча, вощем новые горизонты.
17:24
Всё нищьтяк, я поток, восприятие, присутствие, ничо не отвлекает (хоть делается например пишу щас эти строки)
Это будет постоянно это не упражнение
Ну а чо? куда спешить то? или чего достигать?
Яж ничо не достигаю, просто смотрю и отделяю "восприятие от фенуоменоф или мух от котлет" 😄😄😄....
Вход втелегу t.me/omycom13 Мне просто прикольно этим поделиттся, книга пишется щас в реальном времени, и написана всего 1 глава и то не полностью, она твориться 🤣🤣🤣🤣
Моя прошлая книга "Мюмюары Ом Омыча" доступна для чтения в ютуб на моем канале в вкладке сообщество https://youtube.com/@omycom13
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев