*схема приёма коллагена*

🌿Для молодости кожи:🌿
2,5-5гр 8 недель , для максимального результата нужно принимать 5-7 гр на протяжении 3-х месяцев
🌿 Суставы: 🌿
10 гр - 24 недели ( 6 месяцев ), но можно начинать с 5 гр ( 2 месяца)
‼врачи рекомендуют 8-12 гр в сутки для достижения обезболивающего эффекта ‼
🌿 Для предотвращения потери костной массы: 🌿
5 гр на протяжении 12 месяцев
🌿 для *профилактики* ( а не лечения) остеопороза:
5 гр 12 недель ( 3 месяца)
🌿Для увеличения мышечной массы: 🌿
15 гр на протяжении 12 недель , совмещать с тренировками
🌿Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний 🌿:
16 гр коллагена в течении 6 месяцев
Как рассчитать?
В 1 стике нашего коллагена 5гр
Эти данные основаны на клинических исследованиях
Упаковка коллагена - 1290₽ 20 стиков. Для покупке ставим+в комментарии отвечу в л или переходите по ссылке 🍓 🍓 🍓 🍓 🍓