Сколько

входит. ✔Витамин D, как в 3,2 л молока ✔Витамин Е, как в 850г творога ✔Кальция, как 0,5 л кефира ✔Витамин С, как в 300г яблок ✔Витамин РР, как в 120г говядины или почти 1кг шиповника ✔Железа, как в 2 л яблочного сока /750г зелёного горошка /650г репчатого лука /200г изюма /325г куриного мяса; ✔Магния, как в 100г орехов /200г гречки в сухом виде; ✔Белка, как в трёх стаканах молока /70г говядины /50г сыра или 2 куриных яйца. ✨✨✨✨✨ Это низкокалорийный приём пищи при которой организм не испытывает стресса от недостатка полезных веществ, а получает их гораздо больше, чем в обычной еде. . .
#энерджидиетМосква #энерджидиетСанктПетербург #энерджидиетспб#энерджидиетНовосибирск #энерджидиетЕкатеринбург #энерджидиетНижнийНовгород #энерджидиетКазань #энерджидиетСамара #энерджидиет #энерджидиетРостовнаДону #энерджидиетУфа #энерджидиетКрасноярск #энерджидиетПермь #энерджидиетВолгоград #энерджидиетВоронеж #энерджидиетСаратов #энерджидиетКраснодар #энерджидиетТольятти #энерджидиетТюмень #энерджидиетИжевск #энерджидиетБарнаул #энерджидиетУльяновск #энерджидиетИркутск #энерджидиетСочи #энерджидиетЯрославль #энерджидиетХабаровск #энерджидиетАльметьевск #энерджидиетОренбург