Он, как и другие микроэлементы, не вырабатывается в организме, поэтому человеку обязательно нужно добавлять в рацион йодосодержащие продукты, чтобы не допустить его дефицит.
Дневная норма йода для здоровых взрослых людей содержится в 50 г морской капусты или 5 г йодированной соли.
Несмотря на то что человеку нужно совсем немного йода, у многих людей выявляют дефицит микроэлемента. Как правило, это связано с тем, что они не едят морскую рыбу и другие йодосодержащие продукты.
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Необходимость йода для разных структур организма(высокое поглощение).
✔️Необходим всем клеткам организма для полноценного питания.
✔️ Щитовидной железе
✔️Молочным железам
✔️Яичникам
✔️Шейке матки
✔️Костям
✔️Крови
✔️Надпочечникам
✔️Слюнным железам
✔️Слизистой желудка
✔️Предстательной железе
✔️Тимусу
✔️Легким
✔️Толстому кишечнику
✔️ Мочевому пузырю
✔️Почкам
✔️ Коже (кожа содержит много йода)
✔️ Органический йод - мощный "антибиотик" (дозировка до 1500 - 2000 микрограмм в день).
✔️Йод снижает последствия вакцинации
Стоимость по акции 490 р🇷🇺 ( вместо 580р) - 17,15 руб 🇧🇾 ( вместо 20,3 руб), для заказа или консультации пишите в лс 📩🤗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев