С днём рождения,любимый
Санкт Петербург
.
.
Когда я была маленькая ,мы с мамой часто приезжали в этот чудесный город к родственникам.
Черная речка,Петергоф,Отрадное- это те места, где жили и живут мои тети,дяди и я мечтала жить здесь!
И вот окончив 9 классов мне предоставилась такая возможность переехать сюда….
Это был далекий 1997 год.
Спасибо родным, что приняли и я здесь
Прошло уже 27 лет… а я по прежнему люблю тебя не меньше
мой любимый и самый красивый город на земле
Набираю команду в 10ти дневный марафон -« DetoX”
Сейчас в активе 2 проекта
-«Перезагрузка 4.0»
-«Мой максимум за 10 дней»
И до 31 мая формирую команду на «Detox”
Этот забег подойдет людям кому нужно подкорректировать вес на 3-6кг
Нужно быть участником моего основного проекта «ГП» как им стать? Заполнить анкету и забронировать место на консультацию
Если вы когда то были участницей проекта,достаточно просто написать мне в л.с -«Привет,я хочу -5 кг»
До встречи! У них получилось и у тебя точно все получится
Воскресенье жаришка…..уже неделю лето
Потрясающая прогулка на лодке по нашей речке
Мы живем в волшебном,красивейшем месте
Через год переезд,а мы ещё не поняли хотим ли…
Знаем одно-дети ооочень хотят….придется переезжать
А вы чем сегодня занимаетесь? Делитесь в комментариях какая у вас погода? Лето пришло?
Не попала в марафон «Перезагрузка 4.0»?
Не беда мы запускаем 10-ти дневный забег -«Интенсив»
Сбрось лишнее и начни подготовку в серьезному забегу -5го потока марафона
Без домашних заданий,но с доступом ко всем активностям текущего потока
Через 10 дней ты скажешь мне -«Спасибо!»
Дисциплина творит чудеса,а с нами в команде тем более ,убедись сама!
" Курочка с зеленью в лаваше "
Тесто:
Яйцо 2 шт.( На снижении 1 яйцо+1белок)
Ф1 вечерний коктейль -9 больших мерных ложек
Ф3 - 2 большие мерные ложки
Соус: сметана 10% или йогурт натуральный -2 ст.л.
Томатный суп - 2 мерные ложки.
Начинка:
Куриное филе ( тушёное или вареное) -200 гр.
Огурец -1 шт.
Помидор - 1 шт.
Листья салата или свежая капуста -50 гр.
Зелень,лук зелёный - по вкусу.
Приготовление:
Добавляем в яйца просеянные через сито Формулу 1 вечерний коктейль и формулу 3.
Тщательно перемешиваем . Поделить на 4 части.
Раскатать каждую часть в лаваш, используя на подпыл Ф3.
Жарить на сковороде до золотистого цвета с каждой стороны.
Дать остыть, слегка сбрызнуть водой. Соусом с
Урааааа,каникулыыы
.
.
Я ооочень горжусь своими детьми!
Очередной учебный год закончен не скажу ,что он был сложным. Все легко!
Дети ответственны,дисциплинированны,учатся на хорошо и отлично!
Нервы мне не мотают,не опаздывают,не прогуливают дай бог так и дальше
И огромное спасибо нашим учителям
Низкий поклон
работа педагога ооочень сложная работа,
я бы не смогла быть учителем
Впереди каникулы,а потом последний год в школе
у дочи и последний в началке у сына
но об этом позже… сейчас отдыхать