Этот "солнечный витамин" играет важную роль в нашем организме. Он укрепляет иммунитет, помогает бороться с инфекциями и воспалительными процессами. Способствует усвоению кальция, укреплению костных тканей, профилактике рахита. Влияет на функционирование мышц, сердца и мозга, что делает его важным компонентом общего здоровья и благополучия.
Неудивительно, что витамин Д входит в топ продаж как для мужчин, так и для женщин. Согласно исследованию компании Ingate в 2022 году, витамин Д3 по популярности у мужчин находился на третьем месте, у женщин на - первом.
Несмотря на такую распространенность и популярность витамина, 89% людей в России возрасте 1