У МЕНЯ СЕГОДНЯ ВКУСНЫЙ ПП ОБЕД !!!
Ленивые голубцы
- Фарш куриный примерно 700 гр (его больше всего по объему),
- рис отварной пару ложек, капусту мелко режу, яйцо, специи.
Леплю котлетки и ложу в чашу для запекания.
Делаю подливку.
Стакан воды+ 2 стол ложки сметаны/йогурта + большой помидор вымачиваю мин 15 в кипятке, снимаю кожу и очень мелко режу. Подливку можно перед этим протушить на сковородке мин 5.
Заливаю этим котлетки и в духовку на мин 45 минимум.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
Семья и дом – как свет и хлеб.
Родной очаг – земля и небо.
В спасение даны тебе,
в каких бы ты заботах не был.
Пусть тороплив у жизни бег,
куда бы ни вела дорога,
в твоей изменчивой судьбе
прекрасней дара нет от Бога.
Они хранят тебя всегда,
сколько б ни странствовал по свету,
как путеводная звезда,
и нет святей святыни этой.
Твоей семьи тепло и свет –
вот лучшая душе отрада.
Иного счастья в мире нет,
иного счастья и не надо.
Сельдерей для женского здоровья
Каждая из нас хочет быть здоровой и хорошо выглядеть. Иметь стройную фигуру, гладкую кожу, блестящие волосы и крепкие ногти. Для этого каждой женщине необходим полный набор витаминов, минеральных солей и других полезных веществ. Ну, а для сохранения стройности нужны полезные, но в тоже время, низкокалорийные продукты. Всеми этими качествами обладает сельдерей.
Диетологи говорят, что этот продукт обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что он обладает низкой калорийностью. А вот на его переваривание организму требуется гораздо больше калорий. От этого сельдерей так эффективно способствует похудению. Кроме того, в нем содержится довольно много жи